色の呼吸

私がスピリチュアルの世界を

初めて垣間見たのは

中学生の時でした。

イギリスでオーラソーマという

カラーケアシステムがあることを

たまたまヴァンサンカンという

セレブ雑誌で読み

色が身体や心に作用することを

知ったのです。

カラーセラピーを仕事として

扱う時が来るなんて

予測もしてなかった頃。

色って目を閉じていても

肌から吸収するって

知ってますか？

私達の身体は素晴らしく

潜在意識もまた

色を見分けられるんですよ。

だからね、私達は知らないうちに

周りにある色に気づいているし

もっともっと色を上手に

取り込むと面白いことになります。

色をイメージして呼吸するだけで

気分や調子が変化していくのです。

今はネットで調べれば

いろんな色の情報が手に入ります。

マスク越しで息苦しさを感じる時は

アイスブルーやミントグリーンの

色呼吸がおすすめです。