癒されに

自分に優しくすると

自然に人にも優しくなれるよね！

いつも頑張ってる自分への労いで

アーユルヴェーダサロンに行って

全身マッサージしてもらいました❤︎

足先から頭まで

丁寧にマッサージしてもらって

体も心もスッキリ！

ヘッドマッサージしてもらってる時に

頭皮が相当かたくなってますね

考え事多いですか？って聞かれました笑

体は正直！！

頭で考えずに心で感じなさい

と母が言っていたなぁと思い出しました

自分を大切にしなきゃね

この体あっての私だから

自分ファーストでいきます♡

満月をみると母の顔が浮かぶ🌝

KIKO