近畿地方も梅雨入りですね
2020.06.11 22:05
長岡京市で駐車場もご用意しているので
遠方からも通院しやすいさつき整骨院です
おはようございます
雨で自転車で来づらい方も
ぜひお車でいらしてくださいね
今週の水曜日の１０日の日に
近畿地方も梅雨入り宣言されましたね
これからはじまる梅雨の季節ですが
今までと同じようにマスクをしてると
暑さはもちろん息苦しさや
蒸れて肌が荒れることも増えそうですね
また長時間のマスク着用により
喉の渇きが感じにくくなるため
脱水していることに気付かずに
熱中症になってしまう可能性も怖いですね
それらを少しでも防ぐために
ひとりの時間はマスクを外したり
冷感の涼しいマスクに切り替えたり
のどが渇いてなくても飲む時間を決めて
こまめに水分補給をすることなど
できる対策をしっかりして
これからの梅雨を乗り切りましょう！！