生きてない方が

いいんじゃないかな。

byまどか

今日は１日パソコンと本と向き合いDAY。

・免疫と腸内細菌とのつながり

・発酵菌の中でも麹菌の役割と腸内フローラとの関係性

など私が疑問に思ったことを

色々調べていたら・・・

１日終わってたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

学べば学ぶほど

奥が深すぎるし、

まだまだ分かってないこと

エビデンスがないこと

も多すぎる！！！！

全然スッキリしてまへん(笑)

まだ勉強は続きます・・・・

が。

今日１日で分かったことは・・・

どんな菌でも

生きたまま腸まで届けること

を意識するよりも、

量（数）とろう！

こういう内容について一緒に

頭悩ませてくれる仲間が欲しい・・・♡

テーマを決めてみんなで取り組も？

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