体の健康状態は舌でわかる？

からだの状態を正確に把握するのが舌と考える。毎日の変化は下でわかる。

鏡でみた時、正常な下はピンク色をしている。色は淡い赤かピンク色。

では逆に体調の悪い状態の舌はどのような色か？

鮮やかな赤色は熱をこもった状態。普段より熱っぽいかもしれません。

青紫色の舌は血の巡りが悪いかもしれません。

下の色が白い場合は気や血が不足しているかもしれません。

朝一のチェックで体調の状態を知りましょう！