セルフケア

今日は自分のメンテナンスを兼ねて

スキンシップ推進委員会でも共に活動する

Rieちゃんのヨガを受けました。

自分を解放するヨガ

誘導に沿って内側を解放していく感覚が

たまらなく気持ち良かった。

涙が止まらなくなって

少し自分らしさを失っていたことにも

気づけました。

またやります。

自分を解き放つ

一緒に体験しませんか？

次回は7月13日　13時から

70分　3000円

4名が限界？かな。。スペース的に。

お申し込みはメールまたはLINEでも🙆‍♀️

kanno-riho9@softbank.ne.jp

チベットのマッサージオイルを買ってみたので

今夜はサイコーだわ。