元気になる事や言葉をリストにしておこう♪

最近一方的に、正しさを言われたことがありました。私は、びっくりしつつ、何となく落ち込んでしまいました。

　なんとなくわかっていたのは、これは私の問題ではないということです。後日、友人からも仕事のストレスがあってごめんねなんて話をされました。

　まぁそうだろうなぁと思っても、自分の問題でもなくても感情を向けられてしまうことはあります。

そんな時に、自分が元気になることをたくさん知っていると、回復が早いなーと感じました。

元気になること

☆走る☆お風呂☆掃除☆花を飾る☆

元気になる言葉

☆共にある☆たくさんの感謝と愛をこめて☆真実は多面的である☆常識を知り常識に囚われず新しい発見をしよう☆主体性☆選択と集中☆観察する

書いてるだけでテンション上がってきました！

あなたの元気のでる事や言葉はなんですか？

たくさんの感謝と愛をこめて