最近のレッスン

こんにちは♪

今日は雨が酷かったですね💦

先日、そして今日のレッスンの様子です☺️

数名お休みだったので

今回も和室にてレッスンでした♪

皆さんいつも真剣に取り組んでくださり

ありがとうございます☆

陽も長くなってきたので

私の好きな風景も

綺麗に眺める事が出来ました♡

自然を感じられるこの景色が

とにかく好きです☺️

そして今日は

久しぶりの朝ヨガ

朝活です♪

雨の中

ありがとうございます❗️

現在

首回り、肩まわり、腰回りを中心に

時間をかけながらほぐしています

コロナ太りが気になる方も多いと思います

少しずつ

ほぐしていきながら

徐々にスタートしていきますので

宜しくお願いします😌

尚、12日金曜日は

オンラインレッスンです

10時半〜ヨガのレッスンを致します

現在無料ですので

気になる方は是非ご参加下さい♪

zoomにてレッスン致します

レッスンに参加されました皆様

大変お疲れ様でした✨

いつもありがとうございます☆

大分市feather moonヨガ

Ryo