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ちょっとおいしい時間♪

焼き野菜のマリネ

2020.07.20 15:00

【材料】2人分 【時間】10分(冷蔵庫で冷やす時間除く)

黄パプリカ …2/3個

アスパラガス…3本

ピュアオリーブ油…適量

塩 …少々

A 酢 …大さじ1

A めんつゆ…大さじ1

かつおぶし…1g


【作り方】

❶パプリカ は1cm幅ぐらいで縦に半分に切る。アスパラガスは皮をピーラーでむいて5等分ぐらいに切っておく。

❷アルミホイルの上に野菜を置いてオリーブオイルと塩をふってグリルで8分焼く。(途中焦げすぎてないか確認してください)

❸Aのマリネ液に焼き上がった野菜をつけて冷蔵庫で30分冷やす。器に盛って仕上げにかつおぶしをかける。