東大阪布施で夏のメディカルハーブ講座 at アロミィ

2016.05.24 03:31

夏のメディカルハーブ講座
at 東大阪布施アロミィ

～夏のメディカルハーブ～

夏の1日を丸ごとハーブで楽しんでみませんか？

(修了書発行講座)

暑い日が続いてもすっきり元気に

過ごしたいですね。

朝はスムーズな目覚めと活動的になれる

代謝を意識したブレンド。

夜には火照ってしまった体を

ゆっくりとクールダウン

安眠を誘うブレンドです。

1日の流れを大切にしながら

季節のものを取り入れていくことは

とても大切です。

簡単で特別な一品を日常にいかがですか。

日常いつでもすぐにリフレッシュ

「座ったままの呼吸法とヨガ」も。

マルベリーリーフベースブレンド

①朝の代謝アップ

②夜のリラックスクールダウン

スィーツドリンク

夏野菜とハーブのお料理2種

呼吸とヨガ

7月15日(金)at Aromy

11:00～12：30

①目覚めの代謝アップ講座

②リラックスクールダウン講座

￥3,500（修了書発行）

【講師】

宮本晶子

（JAMHAメディカルハーブコーディネーター)