甘酒を使った簡単グラノーラ

こんにちは

調理師兼フードアドバイザーの中川です！

甘いものや小腹が空いた時に最適ですよ(*^^*)

綺麗になるために間食や甘いものを控えますよね？

でも、その我慢、ストレスが綺麗の大敵です。

それらを解消するためにも甘酒グラノーラを食べてみてください♪

甘いものを食べても綺麗に、

小腹が空いて間食しても綺麗に、

綺麗のサポートをしてくれます♪( ´▽｀)

甘酒グラノーラ

材料

バナナ　　　１本

ナッツ類　　２０g

A ココナッツオイル　大さじ１

A 甘酒　　　　大さじ２

A 塩　　　少々

１、バナナは一口サイズに切る

２、ナッツ類は粗めに砕く

３、１、２とAを混ぜ合わせる

４、完成です！

※ナッツ類に塩気がある場合はA 塩を入れない。

※フルーツはお好きなものでしてみてください。

作りたい料理、習いたい料理、体調を改善したい料理などあれば、

コメントやメールにてご相談ください。

mnfa0501@gmail.com