無事に終了しました

こんにちは、

北海道伊達市のフィットネスサークル、

T2TAICHIです

いつもありがとうございます

ソーシャルディスタンスのため、

参加人数制限がある中、

ご参加いただきありがとうございました(*´∀`*)ﾉ

火曜日、

金曜日、

予定通り開催しました

はじめまして、の方もいたり、

お久しぶり、な方もいたり、

ご参加ありがとうございました

金曜日は、

本当に4ヶ月ぶりの開催でした

強度を少し下げましたが、

私、筋肉痛です(￣▽￣;)

金曜日は久しぶりなので、

皆さんの様子を見ながら、

徐々に強度を上げていきますので、

ご安心くださいね

火曜日は今月は太極舞1の総復習です

左式、右式、

でしっかりと身体を整えて行きましょう～

めぐりをよくして、

じわじわと汗がかけると良いかな、と思います

また次回、

お付き合いくださいね(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡