1週間カフェイン断ちする
2016.05.25 04:37
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1週間だけ、カフェイン断ちをしてみようと思う〜。体調良くなるのかしら。
5月いっぱいまで◎。
とりあえず宣言。
昨日久しぶりに外を走ってきたよ。
5キロちょい走って、最後歩いたのをあわせると7キロくらい。
時間があるときは少しずつ走ろう。
意外に夜は涼しくてよかったよ。
音楽、いつもの曲聴いてたら途中で泣いちゃったので…笑
水曜日のカンパネラを落とした。
もう平気。
tom✌︎
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1週間だけ、カフェイン断ちをしてみようと思う〜。体調良くなるのかしら。
5月いっぱいまで◎。
とりあえず宣言。
昨日久しぶりに外を走ってきたよ。
5キロちょい走って、最後歩いたのをあわせると7キロくらい。
時間があるときは少しずつ走ろう。
意外に夜は涼しくてよかったよ。
音楽、いつもの曲聴いてたら途中で泣いちゃったので…笑
水曜日のカンパネラを落とした。
もう平気。
tom✌︎