オンラインレッスン

水曜日と日曜日の朝にオンラインでヨガレッスンをしています。

「オンラインでのレッスンなんてありえない～」と思っていましたが、生徒さんからのご要望がきっかけで挑戦してみました。はじめてみたら、とてもおもしろくて、便利！

今となっては、私自身の学びもオンラインレッスンなので、ありがたことにインストラクションする側と生徒側の両方を経験しています。

双方向ともに非対面ならではのよさも発見できて、可能性を感じました。

知らないこと、わからないことをなんとかして拒むこころ。

「うまくいくはずがない」「ありえない」という固定観念。

見事に自分の（思考が）作り出した物語にどっぷりと嵌まり込んでいたことにも、早めに気づけてよかった～。きっかけをくださった生徒さんに感謝です。

水曜日午前クラスはLINEのライブ配信、日曜日の朝のレッスンはZoomを使っています。

生徒さんのお宅の猫ちゃんが乱入したり（わたしの家の猫も無断で出演したり…）なかなか和やかです。

ワンちゃんと一緒に参加できて楽しい！という声や、アロマを香らせたり、好きなマッサージオイルを使いながら足指や首肩回りをほぐすこともできます。

普段のグループレッスンでは周囲と自分を比べてしまったり…という不自由さからも解放されたという声も。

ご興味のある方はどうぞお問い合わせください。

水曜日LINEライブ配信

６月１７日、２４日、１０時～１１時３０分

日曜日の朝ヨガ（Zoom）

６月２１日　１０時３０分～１２時

対面の個別セッションもそろそろ再開します。

７月はオンラインおはなし会も企画中です。

メールでのお問い合わせ

kiranahyoga08＊gmail.com

（＊マークを＠に変えてください）

ホームページのお問い合わせフォームからもどうぞ

kiranah-yoga.theblog.me