外出しない日 メイクする？しない？

今日は一件お届けに行った以外はずっとステイホームだったオーナー田中です。

我が家はもともと出不精で外食もしないので、

自粛期間中もあまり生活が変わりませんでした！

あっ、食費は増えました！！

そんな出かける用事がない日、在宅勤務の日、

メイクってしますか？ しませんか？

メイクには三つの効果があると言われています。

1.お肌の保護効果

ローションとミルクだけでスキンケアを終わると、

2時間で蒸発が始まると言われています。

そして窓からも紫外線は降り注いでいます。

お肌を守る意味でも、ベースメイクはした方がいいです。

ちなみにスマホやパソコンから出るブルーライトもお肌に良くないので、

ベースメイクでお肌を守りましょう！

2.心理的効果

日常ではルーティンの一つとしてメイクをすると思います。

メイクをするとオンとオフのスイッチが切り替わり、

シャッキリと家事育児をこなせる気がします。

メイクをすることでホルモンバランスが整うとも言われています。

そして前日テレビで、鏡を見るだけでストレス値が減少する、とも言っていました。

鏡を見てメイクをする。

ココロを整えるために必要なことかもしれません。

3.社会的効果

ずっと家にいましたが、夕方に町内会の方が集金にいらっしゃいました。

ご近所のお母さんでした。

メイクをしていてよかったと心の底から思いました。

ほかにも突然コンビニに行きたくなったとき、

晩ごはんを作っていておしょうゆがなくなったとき、

もしノーメイクで出歩いていてご近所の人に出会ったら…怖くて仕方ありません。

気にしなければいい、という意見もありますが、

人は視覚情報で人の印象を決める、とメラビアンが言っています。

美しさを装うためではなく、仕事をする上で「ちゃんとした人」と思ってもらいたいので、

わたしはノーメイクでは出歩きません。

時々やらかすので、せめて見た目だけでもちゃんとしなくては！！

外出しない日でもメイクをするといいこといっぱいです❤️

ぜひメイクを楽しんでくださいね。