ぴりっ♡からっ♡すっぱ♡弁当

ぴりっ♡

全体的に生姜を効かせ

からっ♡

これ以上、少しも増進させる必要のないpakawaの食欲が

さらに増す、コショウをたっぷり使い

すっぱ♡

食中毒防止にも一役の梅干しもいい仕事をしてます

本日の弁当、夏バテ予防によさそうだな

◎牛肉と里芋、いんげんの黒コショウ炒め

（たっぷりのコショウと仕上げに少し垂らしたお酢で、さらに味がひきしまった）

◎卵の甘酢生姜オムレツ

◎ニンジングラッセ（ピーナッツバターバージョン)

◎ぶどう

◎かぶの梅肉和え

◎十六穀米、生姜とかつお節入りかぶの葉ふりかけ