熱いぜ⤴o(￣ｰ￣)○☆ﾊﾟﾝﾁ！

今日の稽古はみんな良く頑張った٩(ˊᗜˋ*)و♪

特に少年部は実践スパーで

打たれても蹴られても倒れる事なく

最後までやり遂げた（≧∇≦）

怖かったし痛かったと思うけど

時にはそんな稽古も必要💦

みんな絶対に強くなるよ(*^o^*)

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