今年も始めました

手作りジンジャーシロップ♪

ソプラノの橘田有美です

ぼちぼちお仕事が再開されつつありますが、

まだまだ歌うお仕事も教えるお仕事もキャンセルや、延期の自粛の日々が続いておりまして…

去年レシピを見つけて作ってみたことのある、ジンジャーシロップを今年も作っています

自家製シロップを炭酸で割ってジンジャーエールにしてみたり、

お料理に使ってみたりしています😊

材料もそんな多くないし、作るのも大変じゃない！

生姜を皮ごとスライスして、お砂糖とお水、レモンの皮、スパイスと一緒に煮立たせて、保存容器にポイッとすれば完成します（笑）

ご興味がある方はレシピ検索して作ってみてください

ジンジャーシロップの効果なのか、

自粛生活が始まってから毎日なんとなく続けているストレッチの効果なのか、

体が冷えなくなった気がしています

普段から風邪もほとんど引かないし、今まで大きな病気もしたことないのですが、

平熱は35℃台、血圧は100以下

謎😂（笑）

元気に生活しておりますが、免疫力上げたい！

歌って、食べて、笑って、また歌って、

勉強して、

精神も肉体も健康的に生活していきたいです♪