Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

IWAKURA JUDO TEAM

パスタ作ってみました!

2020.06.18 12:15

こんにちは!岩倉高校柔道部女子新キャプテンになりました村山です。今回ブログ当番で何を書こうか悩みに悩んだ末、6月14日(日)に作った料理の事を書くことに決めました。今回はトマトパスタを作ってみました!サッパリおいしくて尚且つ体に良い栄養がたくさん入っています!トマトにはビタミンC、ビタミンE、カリウム、食物繊維などの栄養が入っており、低カロリーでとても良い野菜です!


材料(2人前)

スパゲティ 160g

ホールトマト缶 1缶(約400g)

ニンニク 1かけ(チューブの場合小さじ1)

コンソメキューブ 2つ

ケチャップ 大さじ1〜2

パセリ 上に乗せる分


以上です!とても簡単で尚且つ美味しいのでみなさん作ってみてください!

ちなみに、写真ではパセリが乗ってないのですが、それは家になかったからです。そしてソースが多い理由は私が欲張りだったからです。笑 しっかり撮った後、麺を足しました。笑

以上、はじめてのブログでした!これからも岩倉高校柔道部の応援をよろしくお願いします!