遊び食い・むら食いをしてしまう

こんにちは。

管理栄養士で離乳食アドバイザーの淵江です。

遊び食い、むら食いがあり、困っています。どうすれば良いでしょうか？

遊び食い、むら食いは成長発達段階でよく起きるごく自然なことです。

徐々に上手に食べられるようになるので大丈夫ですよ。

ご家庭で出来る対策としては、テレビを消す、おもちゃを片付けるなど、赤ちゃんが食事に集中できる環境作りをしていきましょう。

それでも食事が進まない時は、30分程度でごちそうさまをしてしまっても良いでしょう。

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離乳食教室Haha 主宰。

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