美しく年をとる。
2020.06.19 03:14

こんにちは、ナツコです。
わたしは若い頃よりも断然今のほうが
幸せで生きやすいと感じているので、
年をとる、ことに抵抗がありません。
いろんな変化はあります。
白髪が多いからマメに染めているし、
視力がガクッと悪くなってきた。
筋肉はどんどん落ちる・・・
そんなわたしのカンフル剤、
ヘレン・ミレン。

彼女を見ると、
華麗に年をとることを目標にしたくなります。
昨日観た映画「アナ」でも、
ロシアのスパイ組織KGBの
一癖も二癖もある上司役の存在感に圧倒されました。
できることからコツコツと。
姿勢を美しく保つために
毎日のストレッチポールをはじめ
ピラティスなどのトレーニングを
継続する!と決意。
Not too late.
遅すぎる、ということはない。
または、手遅れ、ということはない。
わたしの好きな言葉のひとつです。