雑誌FIGARO 寄稿（2020年8月号）

📚 ✏️🍀 🌏



本日2020年6月19日発売の雑誌FIGARO 2020年8月号



「ココロとカラダの100年美容。」

ストレスと上手に付き合う、メンタルケア。

寄稿させていただきました 🌿



常備しておきたい精油5つ選定させて頂いております～！

（もちろん、私も普段使用しているもの◎）



本誌でもふれておりますが、

アロマのメリットは「無意識」でできること。

疲れていても、意欲がなくても、呼吸しているだけで

受動的にセルフメディケーションができるのです💜





朝起きてから・仕事・ワークアウト・ヨガ・寝る前

いろんなシーンにあわせて香りを使い分けてもらうのも◎





日常に香りを取り入れるきっかけになったら嬉しいなと思います🥰  

読んでもらえたら、幸いです🕊🌎 



Haruna.

#HarunaSema #aroma #aromaperfume #perfumer #organic #natural #aromadesigner #haluna #アロマ #香りのある暮らし #香りを作る仕事 #五感を満たす #五感 #瀬間春菜 香り #アロマデザイナー #フレグランスデザイナー #believe

#selenophile #連載 #FIGARO