シャンプーチャレンジ〜わたしの場合〜

マイコさんの記事をよみました。

髪のお手入れについてです。

※マイコさんのブログにとびます。

チアキさんにもヘッドスパの時に

教えてもらっていたので

やってる、それやってる。

って思って読みました。

ですが、実際、まてよ

甘い甘かったかもしれない！

と、ふと思いたち

お風呂にて、、レッツトライ！

ブレスをつけて

基本の意図設定からやりました。

1回目、すぐに

泡立ちます。

お風呂前に髪のデトックスワークをしています。しっかりワークしてるのと、としてないのとでは、泡立ちが違います。

記事の内容を思い出しつつ

シャンプーだけでなく、ワークもしました。

泡立っているものの、ところどころ、泡立ちずらいところもありました。が、しっかり泡立っていると思っている今の状態を鏡で客観的に確認しました。

すると、最初泡立っていたところは、すっかり泡が消えて無くなっていました。

これは、泡立ったと認識してはいけないやつだと思いました。

チェックしてよかった。

洗い流し、、1回目スッキリします。

でも、洗い流しながら、まだまだ下から汚れが浮き上がってきてるのがわかりました。

客観視大事ですね。

2回目、シャンプーしつつ、ぶわーっと、下から、次から次にわいてでてきました。

これは、気持ち悪かった。

1回目より泡はたっています。

下から、湧き出てくるのですが、しっかりシャンプーしていく中で、硬い頭皮の下にも

かくれているエネルギーがあったので、ほぐしつつ浮かしつつシャンプーしました。

これで、終わりかしらと、思いましたが、

洗い流した後、毛穴のところにまだ、うっすら、あちらこちら点在して残っていたので、面倒だったけど、3回目突入。

泡が細かい！きめ細かくて、ふわふわ

気持ち悪い感覚もありませんでした。

シャンプーパックをする時があります。

気持ち悪いシャンプーの泡の時は、出来ないやつです。

気持ち良い泡になったので、

今回、そのままヘアキャップを頭からすっぽり、さらに下のを湧き上がらせる作戦も兼ねて、パック中です。

不思議とシャンプー泡パックした後の洗い流しは、あまり気持ちよくありませんでした。

髪の毛自体は、問題ない感覚。

ちなみに2回目洗い流したあとは、頭皮のエネルギーピカピカになりました。

やっぱり基本に立ち返るって大切ですね。

今日は、お出かけしてなかったから、そんなに溜まってないと思ってたけど、結構溜まっていました。

たくさんモノに触れて片付けまくったこと、ダンボール3箱分と、洗面所の出直し。書棚に夫の本や、アルバムを収めていきました。

さらには、ネットの回線工事での来客ということで。

だから、家にいるから、出かけてないからといって、油断してはいけないなと、お手入れ怠ってはいけないなと感じました。

これから洗い流します。