【レポート】Lesson18　身体のモーターを動かす

このクラスでは、身体と対話しながら部位を感じて運動をします。音楽とともに楽しみます。

デンマークの教材を使って、今日はゲームに挑戦です！

曲げたり、伸ばしたり、捻ったり、引っ張ったり。

体は温めてから動かすと怪我をしにくい、ということを覚えます。