ココロとカラダ

6月9日木曜日、サンライフ津幡にて高岡利實先生のレッスンの代行をすることになり申した！！

COCOKARA MOTHER主宰で、みわくボディメーカーである高岡利實先生は、私のココロとカラダのお師匠さまです∩^ω^∩♡

昨年の５月に数年ぶりに再会、先生が新しい取り組みとしてはじめられていたCOCOKARA MOTHERの養成講座に参加させてもらったことで、私のココロとカラダは大きく変化しました！！

養成講座に通い始めてからは、涙涙の日々。

会社で泣いたり、お家で泣いたり、大変でしたが、そのおかげで、ココロの奥深いところに隠れてしまっていたものたちと、ようやく向き合うことが出来ました。

やっと気づいてくれたんか！！馬鹿！！！と怒る私に、ごめんごめん、と謝る私。。

そんな感じの毎日を経て、

もっと自分を大事にしよう、と思えるようになったのです。

凸凹していた私のココロとカラダがスーッとフラットになりました。

好きなことやろう！

と思えたのも利實先生のおかげです=(^.^)=♡

そんな先生のレッスンを代行することは、光栄かつ、とても緊張すること。。。

昨日、久しぶりに利實先生の通常のレッスンを受けました。

それこそ、５年ぶりくらい！！

そしたら利實先生、やっぱりすごいんです。もうね、ほぼオリジナル。○○のポーズってのがほとんどないんです。高岡利實ワールド全開で、私は逆に吹っ切れました！！笑

こんなの真似しようと思ったって出来ない。私に出来ることは私のレッスンをやること(*'.'*)♡

このような機会を与えてくださった利實先生に感謝感謝です☆

さて！

今週日曜はCOCOKARA MOTHER認定ヨガインストラクターさくらいまゆみのクレインヨガです！笑

10時から、当日参加もお待ちしてますよん∩^ω^∩♡

たんぼ。