夏越

皆さんこんばんは☆

一年も半分が終わり

7月に突入しましたね！

私(中山)は

毎月1日に

お一日参りに

白山比咩神社へいくのですが

今年も

夏越の大祓

茅の輪が

今までは誰かしらと行っていたので

一緒にくぐっていたのですが

今回は

お一人様だったので…

恥ずかしくてトライできず(　┰_┰) ｼｸｼｸ

見た目に反して

小心者です…

でも気持ち的にはくぐったので

良しとします◎笑

今月も健康第一

皆さんも健康第一

家族も健康第一

ヨガで健康な肉体と精神を！

では

この後の時間も

穏やかな思考

穏やかな呼吸

穏やかな心が

続きますように