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カラダデザイン

子育てコラム『自分の機嫌は自分でとる』

2020.06.23 04:35

『自分の機嫌は自分でとる』


親子であっても、自分以外の気持ちをわかることはできない。(思いやる事はできる)


自分の事で考えてみた時に、「わかってくれない」「こないだはよかったのに!」「そんな事で?!」と思ったり、思われたりしていると思う。


客観的に、イライラしている人といると、こちらもモヤモヤしてしまう。


自己中心的とか、相手の為にとかで、自分の気持ちを抑えるより、1人で楽しそうに(機嫌をとる)している事で実は誰かを幸せにしているのではないかと思います。


そんな自分を喜ばす・励ますアイテムを持っていますか?


大好きな歌手がいる長女は、その話をしている時にとても楽しそうにしています。(だいぶ黄色い声を出していますが(笑))そんな自分を喜ばすアイテムを1つ手に入れたのは幸せだなぁと眺めております。


過去も今もこれからも、きっと波風立たない人生はないと思います。健康や人間関係に悩んだりする事もあるでしょう。やっぱり弱っている時は誰かに頼りたい。。。どんな時もありますが、どうするかは自分で決めれるということ。

特にお母さんが上機嫌でいる事は、子供達も嬉しい気持ちになるのではと思っています。


どんな時もある。なので、そんなアイテムを探そうと思っています。


今日もわくわくアイテム探しの1日でありますように!