ヘルシー料理？
2016.05.27 07:07
こんにちは〜渡辺です(^o^)
今回は、高野豆腐の挟み煮
小松菜のおひたし
ダイエット中の娘の為に栄養があるけど
カロリー控えめなの作ってます。
今、我が家のマイブームは
カスピ海ヨーグルト❣️
これは、500mlの牛乳と50gのヨーグルトを混ぜて、常温で固まるまで一晩固まれば冷蔵庫
ジャムやハチミツなどと合わせて
普通のヨーグルトより粘り気があります。
クセがないので、食べやすいです。
興味のある方は試して見てください。