大事なのは目線！

先日は午後3時から横浜からお越しのＯさん！

まだテイクオフがうまくいかないので

ビーチで動画撮影しながらテイクオフ時の確認から！やはりテイクオフが苦手な初心者の方は目線が下を向いている。

レギュラースタンスのＯさんは前足にくる

左足がうまく出てこない。

多くの初心者の方はそうなのですが横にうまく体が向かない方が多いですね。

サーフィンは横乗りスポーツです！なのでボードに立つ際には横向きに乗ります。左手を行先の方向に伸ばすと、おのずと横向きになります。

Ｏさんの癖を治すのにビーチで、海の中で

何度も繰り返しながら…何十回と波に乗り…

終盤には目線&左足が良い感じになってきました！

その調子で次回も頑張りましょう！

教えた体幹のトレーニングは毎日欠かさないでして下さいね^ ^