"動こう、動かそうとするのは命の力"

こんにちは　プールサポートへようこそ

ご覧いただいた方々　ありがとうございます

ここでは　障害のある無し　障害の種類

年齢に関係なく

プールを楽しみたい方を　スイマー

そんなスイマーを　サポートして

一緒に　チャレンジしたい方を

ヘルパーと　呼ばせていただきます

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お問い合わせは

　　一緒にプールへはいりませんか

のページより　お越し下さい

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今日は　午前中ひどい雨が降りましたが

スイマーの皆様　ヘルパーの皆様達は

大丈夫でしたでしょうか

ジメジメしてきても　水分補給をして

少しでも　体を動かしましょう！

最近　読んでいる本に

今日のタイトルと　させていただいた文章が

出てきました

"動こう、動かそうとするのは命の力"

とあり

"動く事でこころが始まり、育つ"

とありました

また　別の項目のページでは

"感じ方や緊張感が（新しい人間関係など）

気にする程度〜気になる〜こだわり〜思い込みとなり、不安や恐れが強化される"

とありました

↑この本より文章をお借りしました

長年の姿勢による悩みや　障害のある方々の

動作が　浮かびました

心のケアだけでは　もう一歩足りない？と

思う事のある　私だからでしょうか

環境を　整えて

活動の基礎となる　体も整えたいと

感じます

スポーツだけでなく　自分で自分の体を知り

気がついていくと

今より過ごしやすくなるのでは？と

日々　ウォーキングなどに励んでいます

皆様　雨の日は　是非プールへ

お越し下さいね