梅雨のむくみに。

こんにちは～！優です。

雨、降りますね～。

ベランダがきれいになって、ハーブや花たちが喜んでるみたいです。

窓を開けて雨の音を聞いたり、雨の運んでくる風を感じるのが好き。

でもこの家の窓辺には屋根がついてないので、開いてる風な感じで笑

雨の気分だけ、楽しんでます( ´艸｀)

しかし雨の日が続くと脚が重いのなんの。

私は心拍が異常に遅くて、体液の巡りもその分ゆっくりなので、むくみも酷い体質です。

独身時代は、朝に夜にコントレックスをお風呂に持ち込んで半身浴やマッサージをして。

エステのマッサージに美容整体に、痩身機械のコースやナンやらもう、色々やりました～。

お金と時間さえかけてあれば、むくみも何てことない症状なんですけど。

歳を重ねて細胞に毒素が溜ってくると、セルライトに変わるんですよね。

自分の身体より大事なことや、しなければならないことを優先しているうちにね。

基礎代謝が下がって、運動不足や睡眠不足や筋力低下が原因でどんどん増えるし、

生意気にも血流を阻害してくるので、さらに冷えやむくみも酷くなるんですよね。

そして、出来てしまったセルライトを消すのは本当に手間がかかる。

もういいじゃん、あったらあったで。くらいの気持ちになります(笑)

だからむくみもその日のうちにケアするのが1番いいのです、健康のためにもね。

ストレッチ、スクワット、死海の塩を多めに入れて全身浴からの、これです！！

塗った瞬間、もう気持ちいいのなんのって。

何本リピートしたことでしょう～！

めちゃめちゃおススメです♡

ぜひお試しあれ。優でした。