腕先から肩までのお勉強

今日は、なぜかお勉強Time🧐

指先から腕、肩までのことをもう一度勉強しなさいと言われたようで、いつの間にやらいろんな教科書が広げられ、ペンがスラスラ走りだしました😳

あっちの本見て、ふむふむ🤔

じゃーこれと合わせてみたら…

ほー🧐

ちなみにこれにはこれも当てはまると

進めてたら、いっぱいありすぎて、パンクしたぁー🤯🤣

よくばっちゃだめだね🤪

でも、大切な気づきもできたから、かなり有意義な時間のお勉強Timeでした。

しかし、腕や肩が痛い人が多いのかな？

突然部分的な所が降りてきたからビックリ⁉️

studio では、筋膜を緩めるところから始め、

ルーシーダットンで(ほぐす、鍛える、整える)

をしていきます。

７月は、お休みの日が多くなります。

ご迷惑をおかけしいたしますが、よろしくお願いいたします。

また近日中にスケジュールをアップします。