ある日のほうれん草の和物
2020.06.25 08:59
🤗ある日のほうれん草の和物🥗🥗🤗
ほうれん草 生葉で150g分
下処理用 海塩少々を入れた熱湯
🍀調味料🍀
ナッツバター 小さじ１（これはピーナッツ）
ごま油 小さじ１（ロースト）
醤油 小さじ１
鷹の爪 1本分（唐辛子はお好みで）
＋ヘンプシード 大さじ１
♪作り方♪
1.ほうれん草を洗い、熱湯でさっと湯がき、冷水で冷やします。
2.ほうれん草をよく水切りするか絞ります。
3.ボウルに🍀調味料を混ぜ合わせておきます。
4.ほうれん草と調味料を和えて、ヘンプシードをトッピングします。
完成。