練習再開
2020.06.26 09:15
皆んな待ちに待った練習再開です。
2週間ほど前から調整をしながら練習を再開することができました。
具体的な衛生面の対策として以下を行うことにしました。
・体育館使用中の換気の実施(窓、扉の開放)
・練習前と練習後にドアノブやとってのアルコール消毒
・練習前のボールのアルコール消毒
・体育館入場時の手洗いの徹底
・ソーシャルディスタンスを保てるよう練習メニューの調整
・ビブスの使用禁止
・休憩時のソーシャルディスタンスの確保
子供たちの荷物も間隔を開けて置いています。
練習メニューは監督、コーチが調整してくれました。
接触の多いスポーツなので、難しかったのではないかと思います。
練習の一部ですが、体育館にラダー、ドリブル、ハンドリング、シュート、ディフェンスの練習ゾーンを設けます。
子供たちを5人ほどのグループに分けます。
各グループは、決められたゾーンの練習を2分間行います。(グループごとに別々のゾーンの練習を行う。)
30秒のインターバル中に、次のゾーンに移ります。
インターバル後、次の練習を行います。
ソーシャルディスタンスが保てる上、少人数のグループで構成していることで、練習の待ち時間が少なくメリハリのある練習を行えていました。
そして、全員でのドリブル練習。
やっぱり、子供たちの練習する姿は良いものです。