7月のスケジュールUPしました

今日、今年初めてのセミの声を聞きました

夏が来ましたね〜

蒸し暑いマスクを早く外してしまいたい！

さて、昨日7月のスケジュールをアップしました

予定していた研修がオンラインになったので

おやすみを予定していた月後半の土曜日のレッスンも開催することにしました´◡`

これはコロナによる新しい生活様式のおかげかな

休館日や祝日もありますのでお時間などご確認くださいね

ヨガとピラティスで夏バテ予防！

美味しいものを美味しくいただけるように

カラダもココロも免疫力上げていきましょう´◡`