6/27 マスク×熱中症

現在の日本は新型コロナウイルスの陽性者が減ってきてはいますがまだ油断できない状況です。

今では携帯やお財布と同じくらい大切なマスクが欠かせません。

しかし、今年の夏は猛暑が予想されているため、マスクをつけていると熱中症になる可能性は低くはありません。

厚生労働省のホームページには…

「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイントがまとめられています。

コロナウイルス対策として

1ソーシャルディスタンスの確保

2マスクの着用

3手洗い、うがいと3密(密集、密接、密閉)

これは基本です。

しかし、マスク着用により熱中症のリスクが高まります。

・屋外では他人と2m以上離れたところだとマ

　スクを外して良い

・喉が乾いていなくてもこまめに水分補給を

　する

・エアコン使用中にも換気をする

・日中の暑い日は不要不急の外出を避ける

・日頃の体調管理

など詳しく書いてあります。

知っている方はもう一度確認をして、知らなかった方はしっかり見ておくといいと思います。

そして今日、我が野球部は今日は実践を行いました。

6/20に紹介した熱中対策ウォッチを全員つけて、部活動再開の時と同様、移動の合間やメディシンを使ったあとなどしっかり手洗いうがいをするのを徹底して行いました。

みなさんもコロナ対策と熱中症対策、両方やるのは大変かもしれませんがしっかりやっていきましょう。

3年マネージャー 服部