7月のスケジュール

この月に入ると、京都の街に響きわたるお囃子の音。

今年の祇園祭は中止となりましたね。。

いろいろなことが、中止、延期、未定、と

続くと、さすがに寂しさを感じます。

“いつまで続くんだろう…”

お店に入る前にマスクを着用しようとした時、ふいに息子が呟きました。

私にもわかりません。

ワクチンが出来たらOKとは…

いえないでしょう。

そもそも不安や恐れを抱く感情は、人それぞれです。

自分の中の不安や恐れが解消された時が

その人のOKなのでしょう。

だから、一斉に解放されることは無いのです。

おそらく、これからはリアルに体験する機会が、縮小されて、大変貴重なものになるのでしょうね。

リモートのお手軽さに慣れつつあるこの流れに、ふと、空氣感が恋しくなります。

無言でも通じる場の氣が懐かしく感じる今日この頃です。。

7月のスケジュールです。

「TriYoga」 ヨガピラ・プラス(東向日)

7月 14,28日 火曜日 10:00〜11:30 


「呼吸 & TriYoga 」 ヨガピラ・プラス(東向日)

7月 7,21日 火曜日 10:00〜11:30

※ 呼吸にフォーカスしたクラスを始めます。呼吸の時間を多めにとり、アーサナはベーシックな動きを取り入れていきたいと思います。どちらのクラスも初めても方でも大丈夫です。

詳細☞https://yogapila-plus.jimdofree.com/

※ご予約、料金等、ヨガピラ・プラスの規定になります。

※少人数のスタジオです。衛生面でも配慮させていただいております。

ヨガは 呼吸を大切にします。

ゆったりとした呼吸に意識を向け

ヨガのアーサナ（ポーズ）を丁寧に繰り返すことで 今の自分の心と身体の状態に気づいていきます。

先ずはこの“気づき” を大切にしてください。

ヨガの経験、年齢、柔軟性、問わず始められるヨガです。

忙しい日常から離れ

自分と向き合う時間を過ごしませんか。