6/29今日のヨガ＆ストレッチ

朝ラン前。

ラン後。

風呂上り後。できないポーズもあるけどね

股関節とかめちゃ気持ちいい！。新作みたいで、新技？もあってよろし。「夜ヨガ」リスト入り。

夜ヨガはやっぱ余裕があったら、みっちりしよう。明日のために。

今日の夏未さん、他Marikoさん・Anriさん＆オガトレだな。