マタニティ・産後ヨガ・ピラティス≪ smilingheart's≫ Ownd

7月レッスンスケジュール

2020.07.02 07:28

こんにちは!

なかなか更新ができず、レッスンスケジュールのお知らせも遅くなり、申し訳ございません💦

あっという間に7月も始まりました❗️

今日はお天気でとっても気持ちの良い大分市です🌞

今年は、想定外な出来事が多く、生活リズムを整えるのが難しいですね。。。

コロナに怯える生活も疲れました😢

大分県はだいぶ落ち着いてはおりますが、でも油断のできないココロ。

そこに溜まっていくストレス。

是非、ゆっくり深呼吸。

是非、身体を動かして欲しい。

運動を通じてそんなココロをリフレッシュして欲しいし、リフレッシュできる環境を整え、たくさんの方のお手伝いが出来ればと思ってます。

今月のレッスンスケジュール


7/16(木)は、講師都合により10時〜ベーシッククラス(yuko先生代行)、マタニティ・産後クラスは休講となります。

ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いいたします😌

今月よりスタジオの定員が変更になりました❗️

6名さま→8名さまに🧘‍♀️

換気、消毒を徹底しながら、皆さまのご参加をお待ちしております。

尚、マタニティ・産後クラスは、現状のままの定員3名さまでお願いいたします。

今日は、午前中はベーシッククラス。

午後は、マタニティ・産後クラス。


ご参加くださり、ありがとうございました❗️

来週はベーシッククラス。

一つ一つのアーサナを大切に、そして、丁寧にお伝えします🧘‍♀️