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美ボディ(^^)

2020.06.29 21:24

腰回りスッキリ(^^)


パンチやキックは腰を効果的にひねるので自然と腹筋が鍛えられ綺麗なウエストが出来上がります!


ストレス発散もできて一石二鳥です(^O^)


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