お辞儀で変わる品格「お辞儀のレッスン方法」
2016.05.28 14:41
講習風景のお写真を頂きました😊
私って、楽しそう♪
せっかくなので、お辞儀のレッスン方法ご紹介致します😊
まずは、まっすぐに立てること！
これは、すべての基本です♪
そして、
藤原必殺レッスン
私の手から
後頭部、背筋を離してはいけない！
４５度に倒した時の姿勢をチェック👍
この時は、動作がビシッと止まると美しい♪
だから息を止めます😁
1でアイコンタクト
2で倒す
3で息を止め
4、5静止
6、7、8
でゆっくり体を戻していく
床を見た時も
笑顔
体戻って来ても笑顔
表情キープが難しい人は
⇩
こちらをおすすめ致します😊✨