【美そうじパーソナルレッスン🎵】

【美そうじパーソナルレッスン🎵】

今日は、産後太りのお悩みのMさん30代☺️

とマンツーマンレッスン。

お家の中で、いつでも好きな時に

お掃除しながらエクササイズできると喜んで頂いてます❗　　

Mさんより→子育てしながらお家時間でできるので、今の私にとってもあっている。ただ、掃除や体の動きがちゃんとできているか不安になるけど、オンラインで体の動きをチェックしてもらえるから安心。

とコメント頂きました

週一度、体の動きチェック、体重や部位のサイズチェック表を随時提出してもらってます　今日で2週間！Mさんオリジナルのメニューを継続してくれて、現在体重－1.5kg💓グラフをつけるのがとっても楽しいようです　体重をただ落とすだけでなく、キレイな体型で太りにくい体をつくるお手伝いをしています🎵

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