ダイエットコース4回&お食事アドバイス

ダイエット強化コース‼️

4回&お食事アドバイス

モニター価格

お一人様　9800円

ペア　15000円

お時間や場所はご相談です。

有酸素運動で代謝をupさせながら気になる部分のトレーニングをしていきますよ❣️

強化コースなので課題も出るしお食事アドバイスもするので習慣が変わる良いチャンス‼️習慣が変われば人生が変わる‼️

ダイエットって我慢したり辛いイメージだけど、息するだけでも痩せるからやってみませんか？（笑）

バランスボールで弾むとダイエット効果だけじゃなく、自律神経系やホルモンバランスが整って気持ちも変化しちゃいます😊💕

ぜひ一緒にトライしましょう❣️

オンラインや出張レッスンも受付中です✨