井上尚弥選手の体幹の捻り！ノビのあるパンチにぽっこりお腹にも！〜ボクシング体の使い方講座Vol.4〜

井上尚弥選手の体幹の捻り！ノビのあるパンチにぽっこりお腹にも！〜ボクシング体の使い方講座Vol.4〜

YouTubeで連載する事になったボクシングの体の使い方講座！

今回は井上尚弥選手の動きや体型に少しでも近付くために🤗体幹の捻りにフォーカスして解説、オススメエクササイズを紹介しました😊

良かったぜひご視聴くださいね👍

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