５月も終わりますね。

夏のような気温の日があった５月。

今日３０日は４月下旬の気温とか･･･

変化が大きくて、体調管理が難しいですね(>_<)

６月は梅雨シーズンに入りますので、

５月とは違う過ごし辛さがあるかもしれません。

体に声掛けをして、体の声に耳を傾けて

心身ともに少しでも軽く過ごせるように心がけましょう。

カレンダーを６月に更新しました。

明日３１日は１８時までで「管足法＆リフレ」のスタッフです。