7/14と7/30クラシックピラティス

☆参加者特典で、ランチ300円OFF！！！

☆フェイスシールドをMOWOより配布予定です。

講座詳細

○対象：

産後(産後検診で異常がなく、運動可能とされた方)～お子さま同伴の方までどなたでも（見守りスタッフがおります）

○内容：

クラシックの音楽が流れる中、ゆったりとした空間で、心を落ち着かせ、産後ゆるくなった体形を戻すピラティスを行います。

○お子様の対応：

ねんねのお子様は、ママの側で。あんよができるお子様は、カフェの中の遊べるブースへ。お子様の安全の責任は、ママにお願いしておりますが、レッスン中講師とは別にスタッフが見守っております。お子さまがぐずって泣いてしまっても大丈夫です！ご希望がございましたら、見守りスタッフが抱っこをしたりすることが可能です。

○予約時のお願い：

参加ご希望の際は、予約フォームに、

Ⅰ．参加者氏名、一緒にいらっしゃるお子さんの人数・年齢

Ⅱ．MOWOのヨガマット利用有無　をご記入お願いいたします。

○持ち物・お知らせ等：

動きやすい服装でお願い致します。お気に入りのヨガマットがございましたら、お持ちくださいませ。貸出（100円）もあります。お子様のお出かけに必要なもの

講座料金のほか、施設利用料（フリードリンク付き）として、親子一組（大人1、子1）1,000円を頂戴します。（0歳児は無料です。その場合大人の方1名700円です。2人目以上のお子さま同伴の場合は、+150円です）

≪講師プロフィール≫

Luna先生

一児女の子のママ/ピラティス インストラクター

学生時代に新体操を経験。関東大会、全日本新体操クラブ選手権等、出場。

社会人になり、バレエを始める。有名なバレリーナが産後にピラティスで体型を戻したという記事を発見した事をきっかけに、出産後ピラティスインストラクターの資格を取得。

以後、産後のママをメインに、ピラティス講師として活動中。