増えています！アデノイド顔貌の子どもたち

2020.07.04 05:56

アデノイドとは？

アデノイドとは、鼻の奥の突き当りにあるリンパ組織のかたまり。身体の感染抵抗力を助ける役割があります。このアデノイドが大きくなり、鼻や耳に様々な症状を起こすことを、アデノイド肥大といいます。

鼻呼吸の場合、外気は鼻毛フィルターにより、きれいな空気に調整されます。しかし、口呼吸は空気中の雑菌などが、そのまま器官や肺に入り込み、アデノイドが炎症を起こしやすくなります。炎症を繰り返すと、アデノイドの肥大が進み、さらに鼻呼吸がしにくくなり、慢性的な口呼吸へと繋がってしまいます。

このようなお顔のお子さん、見たことありませんか？

当てはまれば、アデノイド顔貌かもしれません。慢性的な口呼吸により、このような特徴のお顔のお子さんが増えています。

口を開いていると、唇を囲んでいる筋肉（口輪筋）が弱くなります。口輪筋が弱くなるとそれを補うために、下あごの先端の筋（オトガイ筋）が過剰に働いてしまい、下あごを後退させます。つまり、下あごが引っ込んでしまうので、二重あごや出っ歯に見えてしまいます。

また、口輪筋は顔中の筋肉と繋がっています。なので、口輪筋が弱くなると顔中の筋肉も働きが悪くなり、本来前へ成長しないといけない顔は、重力により下へ成長します。

つまり、タレ目、豚っ鼻、口はへの字で、唇はボテっと、なんだか、平坦で立体感のないお顔になってしまいます。

あいうべ体操などの、口輪筋と舌のトレーニングが口呼吸の改善に有効です。

口周りの筋肉が強くなることにより、舌を正しい位置に保つことができ、お口は閉じて、立体感のあるバランスの良いお顔に改善します。

「もともと鼻炎があるから」と口呼吸が当たり前になっているお子さんとても多いです。でも今からでも、しっかり治療とトレーニングをすれば、本来の鼻呼吸は取り戻せます。

ぜひ、あいうべ体操などのトレーニングを取り入れて見てください。

参考文献＞　

口腔機能発達不全症対策　全身の発育を口から見る　口育/日本口育協会

床矯正・矯正治療の手引き/鈴木設矢