1ヶ月ヒップアップチャレンジ

7月4日スタートでヒップアップチャレンジします💪

あっ！私がします！笑

1日30分　ヒップエクササイズをして効果を載せていきたいと思います😊✨

いまのお尻は↓

うん、上がってない！！！

ここからどのくらい上げれるかな💦

こうやってSNSで公表することによって、

めげないように、モチベーションを上げていきます🤣

ヒップアップエクササイズの動画は、

インスタでも投稿していきます💋

インスタ

↓↓↓

https://www.instagram.com/pilatesinstructor_azu/

博多区女性専用ピラティススタジオ

Pilates Studio A

体験予約問い合わせは下記よ

https://pilates-studio-a.shopinfo.jp/pages/3967957/experiencereservation