嫌な部分も弱い部分も全部アナタの一部なのです

半田市。心理カウンセラーの伊藤です

箱庭セラピーは不特定多数の方が触るので

色んなエネルギーが溜まるだろうと…

水晶を置いてみました😊 

もちろん、定期的に洗浄してますよ✨👍

さて、今日はカウンセリングについて。

色んなことが積み重なって

辛くて、こんな自分が嫌で

変わって楽になりたい。。。。

そういう方を何人も見てきました🙂

そうですよね。

誰だって辛いのは嫌

自分を変えられたら、きっと明るく楽しい日々がやってくる。。。

そう思うのも当然🤟

変わりたいと思ってカウンセリングに来た貴方は、もう変わり始めています👍

ただ、カウンセラーと話したからと言って

歳の数だけ培ってきたアナタ自身が

すぐに理想の姿に変わるわけじゃないし

他人が変えてくれるわけじゃない

さらにカウンセリングを受けるということは

見たくない自分

認めたくない自分と

嫌でも向き合うことになります😶

私は初めに、こうお伝えする事があります

「初回のカウンセリングの後に辛い気持ちになるかもしません。

それは自分自身を見つめ直している証拠で、貴方があなたを深く理解して認めることで、

前に進めます。 

私はあなたの伴走者になりますが、

私じゃなく、あなた自身を信じてください」

今ある自分を理解して 認めることが、

変わる、先に進む一番の近道です😊☝️