その肩こりや肩の重さ!もしかしたら手、指先が原因かも😱ながら運動!手のストレッチ・エクササイズ!

2020.07.06 11:58

その肩こりや肩の重さ!もしかしたら手、指先が原因かも😱ながら運動!手のストレッチ・エクササイズ!


ちょっと地味!笑

手、指先のストレッチにフォーカスしてみました😊


でも肩こりや肩の重さがここが原因になっている事もあり。

しっかりメンテナンスしていきたい部分のひとつです🤗


ぜひお試し下さいね😊

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